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【玄米カイロとは】自然素材の袋の中に煎り玄米、乾燥よもぎが入った電子レンジでチン♪して使う繰り返し使えるエコカイロです。レンジでチン♪すると、玄米から蒸気が出て放熱するので、じんわりと温かく身体の深いところまで届き、芯から温めてくれます。簡易な温熱パックが出来る耳までアイマスクです。古来、中医学では耳は経絡やツボの集まる場所とされています。耳を温めて血流が良くなると、血行不良による、頭痛、肩こり、眼精疲労、冷え、むくみなど、さまざまな症状も軽減されると言われています。この血行の改善により、自律神経のうち、身体をリラックスさせる役割を担う「副交感神経」の働きが高まり、安眠に誘う効果が期待出来ます。徐々に冷めていくので、当てたまま眠ってしまっても低温やけどの心配はありません。よもぎの香りで気分をほぐします。よもぎの香りが苦手な人には、ほうじ茶を入れる事も出来ます。玄米のみにする事も可能です。注文を受けてから炒り玄米とよもぎorほうじ茶を入れます。どちらかをお選び下さい。ご指定なければよもぎを入れさせていただきます。仰向けに寝て、目と耳にカイロが当たる様にカーブを付けています。両サイドの手編みの紐団子を輪に引っ掛けて肩に掛ける事が出来ます、家事など両手を使う時にも首の後ろ肩を温める事が出来ます。 【使用方法】カバーを付けたまま電子レンジ600Wで40秒くらい様子を見ながら温めて下さい。使用環境によりますが、30分程温かさが持続します。温め過ぎは発火や焦げになりますので、気を付けて下さい。連続使用は避け、使った後は４時間ほど放置しておけば自然に玄米が空気中の湿気を吸って復活し、繰り返し使えます。夏場は冷蔵庫、冷凍庫で冷やしてクールパックとしてお使いいただけます。使用頻度や環境にもよりますが、1年を目安にお取替え下さい。長い間使わない時は、防カビ、防虫のため保存袋などに入れて水分がつかないようにして冷蔵庫または冷凍庫で保管して下さい。 【お手入れ】玄米の入った本体は洗えません。カバーのみ洗濯出来ます。　　【中身】国産炒り玄米　300g入国産乾燥よもぎ　5g 入 本体袋　綿100% シーチング　カバー　自然素材100%生地　紐　　オーガニックコットン100%サイズ　約50㎝×約10㎝写真の説明書を同封します。同じ生地で作ってますが、柄の出方が変わる時があります。他のサイトや実店舗でも同時に販売しております。在庫切れの時があるかも知れません。ご了承いただけると有り難いです1つ1つ手作りしていますので、形のゆがみやばらつきがあります。手作りの温かみとご理解いただけると幸いですm(_ _)m#耳まで#玄米カイロ#温活#アイピロー#耳ツボ